{"id":317,"date":"2020-08-25T14:47:56","date_gmt":"2020-08-25T12:47:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/?p=317"},"modified":"2020-08-25T14:47:56","modified_gmt":"2020-08-25T12:47:56","slug":"signes-lies-a-lanxiete-au-stress-et-a-la-deprime","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/signes-lies-a-lanxiete-au-stress-et-a-la-deprime\/","title":{"rendered":"Signes li\u00e9s \u00e0 l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, au stress et \u00e0 la d\u00e9prime"},"content":{"rendered":"<p>En ces temps si troubl\u00e9s, avec la menace du coronavirus qui pend sur la t\u00eate de chacun d&rsquo;entre nous, il est normal que nous ressentions de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, du stress ou de la d\u00e9prime. Vous aussi, probablement, vous n&rsquo;\u00eates pas \u00e9pargn\u00e9. Tant de choses rendent anxieux, stress\u00e9 et d\u00e9prim\u00e9 aujourd&rsquo;hui : risque de perdre son emploi, risque pour votre sant\u00e9 et celle de vos proches, le manque de contacts physiques avec les amis et les personnes qu&rsquo;on aime, les diff\u00e9rentes restrictions li\u00e9es au coronavirus, etc.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Comment se manifeste l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, le stress et la d\u00e9prime ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-320\" src=\"http:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/anxiete-manifestation.jpg\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"180\" \/>Les manifestations peuvent varier selon les individus, aussi bien sur le plan physique que psychologique, \u00e9motionnel et comportemental. Sur le plan physique, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, le stress ou la d\u00e9prime peuvent se manifester par des maux de t\u00eate, des tensions dans la nuque et des troubles gastriques. Vous pourriez aussi avoir des difficult\u00e9s \u00e0 dormir et ressentir un affaiblissement g\u00e9n\u00e9ral, une diminution de l&rsquo;app\u00e9tit, etc. En somme, vous ne vous sentirez pas bien et puisque la nuit, vous ne parvenez pas \u00e0 dormir correctement, vous vous r\u00e9veillez fatigu\u00e9 et ainsi de suite.<\/p>\n<h2>Des manifestations sur d&rsquo;autres plans<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-319\" src=\"http:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/anxiete-autres.jpg\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"180\" \/>Sur le plan psychologique et \u00e9motionnel, vous pourriez ressentir de vives inqui\u00e9tudes en rapport avec le coronavirus et avoir le sentiment d&rsquo;\u00eatre impuissant face \u00e0 la situation. Tout cela vous am\u00e8ne \u00e0 avoir une vision n\u00e9gative des choses et m\u00eame de votre vie, ce qui pourrait vous mettre dans un \u00e9tat de col\u00e8re en permanence, ou parfois vous plonger dans une grande tristesse. Sur le plan comportemental, vous pourriez avoir des troubles de la concentration, de l&rsquo;agressivit\u00e9 et de l&rsquo;irritabilit\u00e9, vous risquez de vous isoler et avoir du mal \u00e0 prendre des d\u00e9cisions ou encore avoir tendance \u00e0 boire de l&rsquo;alcool plus que de raison.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En ces temps si troubl\u00e9s, avec la menace du coronavirus qui pend sur la t\u00eate de chacun d&rsquo;entre nous, il est normal que nous ressentions<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/317"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=317"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":321,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/317\/revisions\/321"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etatsgeneraux-psychanalyse.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}