De nos jours, le narcissisme est un terme qu’on entend partout. Il est utilisé pour décrire une personne excessivement vaniteuse. Elle est alors appelée « pervers narcissique » ou personne atteinte de trouble de la personnalité narcissique. Pour en savoir plus sur la perversion narcissique, voici un résumé.

Qu’est-ce qu’un pervers narcissique ?

Le terme pervers narcissique a été inventé dans les années 1980. Il trouve son origine dans la psychanalyse. Aujourd’hui, vous pouvez en entendre parler partout où vous allez. Cette popularité a commencé au début du XXIe siècle.

Un pervers narcissique est une personne manipulatrice. Il ment à son entourage et rabaisse tout le monde dans le but d’augmenter sa propre estime de soi. Il a besoin d’être admiré et agit souvent comme s’il était meilleur que les autres.

De plus, le pervers narcissique est tout à fait conscient de ses compétences en matière de manipulation, tout en ne ressentant aucune empathie lorsqu’ils voient les autres souffrir. Tout cela fait qu’il soit caractérisé par une image négative de lui-même. De cette manière, il transforme la vie de ses proches en calvaire.

Pourquoi une personne devient un pervers narcissique ?

Jusqu’à présent, les causes de la perversion narcissique ne sont pas réellement identifiées. Mais selon les psychologues, les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique ont souvent subi un traumatisme émotionnel au cours de leur enfance. Elles pourraient avoir été négligées ou maltraitées par leurs parents, leurs proches ou leur entourage.

D’autre part, les pervers narcissiques peuvent aussi avoir eu une enfance surprotégée, avec des attentes élevées. Donc, afin de pouvoir surmonter toutes ces expériences, ces personnes se séparent de leur créativité et de leurs émotions.

Elles s’acharnent à leur tour sur les autres en leur projetant leurs sentiments négatifs et en cherchant à les détruire. Et tout cela, en ne pensant jamais remettre en question leurs propres actions.

Comment reconnaître un pervers narcissique ?

Un pervers narcissique peut facilement vous attirer. Il peut être très charmant au début d’une relation, que ce soit en amour ou en amitié. Mais en réalité, c’est une véritable vipère. Heureusement, il y a toujours quelques signes qui montrent qu’une personne souffre du trouble de la personnalité narcissique. Elle a un comportement égoïste, elle est arrogante et manipulatrice, ou encore elle possède un gros manque de considération.

Elle peut également être condescendante et exigeante. Mais surtout, ce genre de personne est facilement reconnaissable dans son manque de culpabilité et de conscience quand elle exploite les autres. Elle perçoit tout le monde uniquement comme des objets qui sont là pour répondre à ses exigences. C’est parce qu’elle se croit supérieure et unique, qu’elle s’attend toujours à ce que les autres la traitent favorablement.

Comment le pervers narcissique arrive toujours à ses fins ?

Un nombre croissant de chercheurs en psychologie explique que les pervers narcissiques sont partout autour de nous. Et vous en connaissez probablement. En plus, malgré leur caractère manipulateur, ils finissent toujours par vous faire faire ce qu’ils veulent. Ils voient tout le monde comme une proie. Pour arriver à ses fins, le pervers narcissique utilise plusieurs tactiques. Il est attentionné, compréhensif, et toujours à l’écoute. C’est aussi un beau parleur et un grand séducteur.

Bien entendu, tous ces traits ravissent les gens. C’est de cette manière qu’ils sont pris au piège. Sachez que la perversion narcissique touche aussi bien les hommes que les femmes. Ces prédateurs causent du tort à leurs proches, qu’il s’agisse d’un partenaire d’amour, d’un membre de la famille, d’un ami, ou encore d’un collègue de travail.

Comment se protéger des pervers narcissiques ?

Vous pouvez parfaitement vous mettre à l’abri de ce genre de personne toxique. Pour ce faire, il est nécessaire que :
– Vous appreniez à les reconnaître et à les identifier. Pour cela, notez les signes de ce type de personnalité. Notez qu’il peut s’agir de votre patron au travail, de votre collègue, de votre ami ou pire, de votre conjoint.

– Vous arrêtiez d’être toujours dépendant des autres. En effet, si vous attendez toujours qu’on vous aide sur une chose, vous ne pourrez jamais vous débarrasser des mauvaises personnes. Le pervers narcissique profitera de cette faiblesse pour vous exploiter encore plus.

– Vous appreniez à contre-manipuler c’est-à-dire d’agir comme si rien ne vous touchait. L’objectif est de ne plus vous rendre vulnérable à la manipulation. En cachant vos faiblesses à votre adversaire, vous prendrez le dessus dans la bataille.

– Vous commenciez à croire en vous, puisque ce genre de personne choisit toujours une autre qui manque de confiance et d’estime de soi.

– Vous ne montriez pas vos émotions afin de déstabiliser la personne. Soyez toujours détendu face à elle. Effectivement, la meilleure tactique est d’être à la fois offensif et défensif.

– Enfin, il faut surtout que vous évitiez tout contact avec ce genre de personne. Si vous ne le pouvez vraiment pas, limitez au moins vos rencontres. Cela peut être une étape difficile, mais elle est nécessaire pour vous sentir mieux.

Quel traitement pour la perversion narcissique ?

Il existe aujourd’hui des types de thérapies pour traiter le trouble de la personnalité narcissique. Parmi eux, il y a la psychothérapie. C’est une forme de thérapie par la parole. Les séances consistent à aider la personne en explorant ses pensées, ses émotions, ses sentiments et son comportement à travers des discussions.

Celles-ci permettront d’identifier les comportements qui causent ce genre de problème, d’examiner les expériences passées, d’aider la personne à surmonter sa résistance à la thérapie, d’explorer de nouveaux modèles de comportement et de les mettre en pratique, de reconnaître comment ces comportements affectent les autres et constater les avantages des comportements nouvellement acquis.

Le professionnel commencera par évaluer le fonctionnement psychologique de la personne souffrant de perversion narcissique. Il considérera les conditions coexistantes et les diagnostics différentiels afin de pouvoir recommander un plan de traitement. Si vous sentez un certain problème dans votre comportement, ou que vous pensez que l’un de vos proches commence à souffrir de ce type de personnalité, vous pouvez immédiatement contacter un expert.

Combien de temps dure la thérapie pour guérir de la perversion narcissique ?

Notez bien qu’une thérapie de ce genre peut durer un long moment. Au début des séances, vous pouvez avoir l’impression de vous améliorer. Mais pour obtenir des changements significatifs, il vous faudra probablement plusieurs années. Le plus important est de ne pas abandonner la thérapie prématurément.

Il faut aussi savoir que la perversion narcissique peut être due à des troubles mentaux coexistants comme la dépression, l’anxiété, ou encore le trouble bipolaire. C’est pourquoi, si vous craignez de présenter ces comportements et ces personnalités, il est essentiel que vous envisagiez de contacter un professionnel. De cette façon, vous pourrez réaliser une évaluation.

Effectivement, une thérapie peut vous aider à voir la situation différemment. Enfin, d’après certains chercheurs, les pervers narcissiques rencontrent des problèmes sociaux importants et de multiples complications médicales. Cela vaut donc la peine de chercher de l’aide.